START FITNESS
「安心安全」をコンセプトに、運動経験のない方や女性の方でも気軽にダイエットなどの目標に向かってトレーニングしていただけるジムです。
器具は運動が苦手な人でも取り組みやすいよう、「スミスマシン」という初心者の方でも扱いやすいものを使用。ダイエットで人生が好転した自身の経験を元に、トレーニング初心者や運動が苦手な人でも人生を変えられるようなお手伝いをします。
トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか?
自分自身がダイエットで人生が好転したからです。過去に私はMAX96kgという体重になったことがあり、身体的にも精神的にもとても辛い思いをしましたが、ダイエットをして痩せたことで体はもちろんですが、気持ちもとても前向きになれ、人生が変わりました。
このことがきっかけで他にも自分と同様にお悩みを持っている人の人生も変えられると思い、トレーナーになりました。
このことがきっかけで他にも自分と同様にお悩みを持っている人の人生も変えられると思い、トレーナーになりました。
当ジムの一番の特徴は何ですか?
誰よりも自分自身がお客様にとって「近い存在」であるということです。
私自身も数年前までは体に自信もなく太っていたので、お客様と同じような目線にたって相談にのったり、アドバイスをすることができるのでとても喜んでいただけます。
私自身も数年前までは体に自信もなく太っていたので、お客様と同じような目線にたって相談にのったり、アドバイスをすることができるのでとても喜んでいただけます。
仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか?
「痩せてよかった。一緒にここまで頑張ってこれてよかった」であったり「一人じゃここまでできなかった。古屋さんのおかげです」と言っていただけた時は何事にも変えられない嬉しさとやりがいを感じます。
仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか?
頑張っていることを褒め、モチベーションを高めることです。
自分が太っていて悲観的になるという方もいらっしゃいますが、そもそもこうやってジムに通って食事制限や運動に取り組んでいること自体が素晴らしいことなので、違う見方をするだけでも気持ちは明るくなりますし、お客様にも前向きな気持ちでトレーニングに向き合っていただけるよう意識しています。
自分が太っていて悲観的になるという方もいらっしゃいますが、そもそもこうやってジムに通って食事制限や運動に取り組んでいること自体が素晴らしいことなので、違う見方をするだけでも気持ちは明るくなりますし、お客様にも前向きな気持ちでトレーニングに向き合っていただけるよう意識しています。
今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか?
やはり一番最初に来てくださったお客様がとても覚えています。
自分が開業当初、3ヶ月間通っていただき、最終的に10kgほど体重が落ちました。
自分が開業当初、3ヶ月間通っていただき、最終的に10kgほど体重が落ちました。
当ジムはどんな方が通われていますか?
ほとんど全員がダイエット目的で通ってくださっています。また、女性が大多数を占めております。
ダイエットは何回もしたけど自分では結果が出なかった人や自分では運動の方法がわからない人など、運動やダイエット初心者の方も多くいらっしゃいます。
ダイエットは何回もしたけど自分では結果が出なかった人や自分では運動の方法がわからない人など、運動やダイエット初心者の方も多くいらっしゃいます。
どんな雰囲気でトレーニングできますか?
「トレーニングだけ頑張りましょう!!」という雰囲気ではなく、世間話やご自身の話をしながら和気藹々とトレーニングを行っています。
私のことは運動する時に並走してくれるパートナーのように思っていただければと思います。
私のことは運動する時に並走してくれるパートナーのように思っていただければと思います。
ジムへ行こうか迷われている方に一言!
太っているのは今だけで、努力をして痩せれば人生は変わります。実際に痩せた私が証明します!太っているだけで自信をなくすのは勿体無いし、運動経験や年齢は問いません。
いつでも始められるので1歩踏み出すことが大切です。あなたの人生を変えるお手伝いをいたします。お気軽に体験レッスンへお問い合わせください。
いつでも始められるので1歩踏み出すことが大切です。あなたの人生を変えるお手伝いをいたします。お気軽に体験レッスンへお問い合わせください。
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ライトコース
「運動が不安。まずはお試しでトレーニングをしてみたい・・・」という方におすすめなコースです。
60分×8回 82,280円 -
スタンダードコース【おすすめ】
定期的なトレーニングで目標達成できるようサポートいたします。
60分×16回 145,200円 -
プレミアムコース
長い期間がっつりトレーニングをしたい人におすすめのコースです。このコースにはプロティン毎回無料 + シェイカープレゼントの特典がつきます。
60分×24回 188,760円
- 店舗名 START FITNESS
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住所
〒206-0033
東京都多摩市落合1-6-2 サンライズ増田ビル6C - 最寄りの駅 京王線・小田急線・多摩都市モノレール 多摩センター駅より徒歩2分
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営業時間
平日:9:00~22:00
土日祝:9:00~22:00(不定休) - 電話番号 090-4620-4175
- レッスン内容 機械を使ったウェイトトレーニング中心。力がない方やトレーニング初心者の方でも安心して使用できる機械を導入しています。自重トレーニングはご自宅で行っていただくように方法をお伝えします。
- Instagram Instagramはこちら
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