MB-style
東京八王子にある完全個室のパーソナルジム。白を基調とした落ち着いた店内は、同時間帯に1枠しか予約ができないので、他のお客様と会う心配はございません。
筋トレはもちろんですが、ヨガやキックボクシング、整体やストレッチ等それぞれの専門分野のプロフェッショナルが所属しており幅広いトレーニングや施術を受けることが可能で、飽きのこないあなただけのトレーニングをご提供いたします。また、ダイエットや産後太り解消、健康促進等様々な目的に対応いたします。
トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？
自分自身でプライベートで20年以上トレーニングを行なっており、50代を目前にし、自分の人生の折り返しを迎え、自分のやりたいことを考えた時に20年以上続けてきて誇りを持っているトレーニングを仕事にしたいと思いトレーナーを志ました。
20年以上続けているトレーニングは、元々空手を行なっていたことがきっかけで体を鍛えようと思い始めたのですが、トレーニングを続けていくにつれトレーニングの魅力にはまり、結局空手をやめ、トレーニングに集中するようになりました。
20年以上続けているトレーニングは、元々空手を行なっていたことがきっかけで体を鍛えようと思い始めたのですが、トレーニングを続けていくにつれトレーニングの魅力にはまり、結局空手をやめ、トレーニングに集中するようになりました。
当ジムの一番の特徴は何ですか？
「バラエティに富んだジム」であることです。筋トレ以外にもヨガやキックボクシング、整体やストレッチのメニュー等、幅広いジャンルでのトレーニングを提供することができるので、様々な悩みにアプローチすることが可能です。
当ジムは、30代以上の女性が多く、カウンセリングに来てくださった時、痩せたい等のダイエットの目的に加え、体に痛みがあるという方が多いです。そういった方も体の一部が痛くてトレーニングができないと仰る時は、代わりに整体の施術も受けることができるので喜んでいただけます。
当ジムは、30代以上の女性が多く、カウンセリングに来てくださった時、痩せたい等のダイエットの目的に加え、体に痛みがあるという方が多いです。そういった方も体の一部が痛くてトレーニングができないと仰る時は、代わりに整体の施術も受けることができるので喜んでいただけます。
仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか？
お客様の結果が出た時はとても嬉しいです。ダイエットで体のラインが変わったであったり、目標の数値に達成した、後は整体の施術を受けた後に痛みが和らいだ等の報告をいただきた時は自分自身やっていてよかったな、と思います。
後は、トレーニングが終わった後「倒れるくらいトレーニングしたのでもう歩けない・・・！」と言っていただき、トレーニングに真剣に取り組んで、やり切ってもらった証拠だな、と感じてとても嬉しいです。
後は、トレーニングが終わった後「倒れるくらいトレーニングしたのでもう歩けない・・・！」と言っていただき、トレーニングに真剣に取り組んで、やり切ってもらった証拠だな、と感じてとても嬉しいです。
仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか？
「コミュニケーション」は常に大切にしています。コミュニケーションをうまく取ることができないとトレーナーとお客様との間で誤解が生まれてしまったり、お客様がどういうところに悩んでいるのかや痛いところもうまく理解できず、その方に合ったトレーニングやアドバイスをご提供できません。
トレーニングの悩みはもちろんですが、完全個室のジムで誰に聞かれるわけでもないので、プライベートな話もすることもよくあります。
トレーニングの悩みはもちろんですが、完全個室のジムで誰に聞かれるわけでもないので、プライベートな話もすることもよくあります。
今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか？
過去に通ってくださっていた方で「半年間で27kgの減量」を達成したお客様がとても印象に残っています。カウンセリングの際、体重が増えてしまい、昔着ていた服を着れるようになりたい！と仰っており、無事に減量し、昔着ていた服を着れるようになったそうです。
「ジムのトレーニングのおかげで痩せました。」と仰っていただき、とても嬉しいのですが、お客様が痩せたというのはトレーナーの実力ではなく、お客様が頑張った結果、そしてお客様自身の努力の結晶だと思います。
「ジムのトレーニングのおかげで痩せました。」と仰っていただき、とても嬉しいのですが、お客様が痩せたというのはトレーナーの実力ではなく、お客様が頑張った結果、そしてお客様自身の努力の結晶だと思います。
当ジムはどんな方が通われていますか？
女性が80%を占め、年代としては30-50代の人が多いです。産後太りを解消したい方や、コロナ渦で太ってしまったのでダイエットをしたい、等の目的で来られる方が多いです。
トレーニング初心者や過去にジムに通ったけども続かなかったという方が大半で、楽しく続けていただけるよう全力でサポートします！
トレーニング初心者や過去にジムに通ったけども続かなかったという方が大半で、楽しく続けていただけるよう全力でサポートします！
当ジムはどんなトレーナーがいますか？
経歴は様々ですが、お喋りなトレーナーや口数は少なくストイックなトレーナー等個性豊かなメンバーが揃っています。どのトレーナーもお客様と意思疎通を図ることは意識をしており、トレーニングの初めには、体調ややりたいことを聞いて、ご希望に応じたオリジナルメニューをご提供いたします。
トレーナーとしての役目は、「メニューを組む/怪我しないようにサポートする/続けられるように励ます」ということなので、お客様の目標に向かって徹底的にサポートいたします。
トレーナーとしての役目は、「メニューを組む/怪我しないようにサポートする/続けられるように励ます」ということなので、お客様の目標に向かって徹底的にサポートいたします。
どんな雰囲気でトレーニングできますか？
基本的に楽しくトレーニングしていただくということがモットーです。
トレーニングの雰囲気はトレーナーによって違うので、お喋りしながら楽しんでトレーニングをしたり、淡々とストイックにトレーニングをしてクタクタになったりと、様々なトレーニングが可能です。対応はどのトレーナーも丁寧です。
トレーニングの雰囲気はトレーナーによって違うので、お喋りしながら楽しんでトレーニングをしたり、淡々とストイックにトレーニングをしてクタクタになったりと、様々なトレーニングが可能です。対応はどのトレーナーも丁寧です。
ジムへ行こうか迷われている方に一言！
当ジムでパーソナルトレーニングが続かなければ他で続かない・・・・といっても過言ではないほどパーソナルジムの最終兵器だと思っています。
様々なトレーニングができ、オンラインでのカウンセリングも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください！
様々なトレーニングができ、オンラインでのカウンセリングも行なっておりますので、お気軽にお問い合わせください！
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体験コース
当ジムのトレーニングを体験していただけます。カウンセリングのみの場合は無料です。
30分 / 3,000円 (当日入会の場合無料に) -
【当店オススメ】6回プラン
月に6回のペースでトレーニングに通っていただけるプランです。
月6回(1セッション60分) / 34,800円 -
ペアトレーニング
2人でご一緒にトレーニングを受けていただけるコースです。ご夫婦やご友人等とご一緒にご来店ください。
月2回(1セッション60分) / 6,500円
- 店舗名 MB-style
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住所
〒192-0046
東京都八王子市明神町3丁目8-17 エクセレント京王八王子 1F -
最寄りの駅
JR「八王子」駅より徒歩6分
京王線「京王八王子」駅より徒歩3分 -
営業時間
平日：7:00~23:00
土日祝：7:00~23:00 - 電話番号 042-649-5459
- レッスン内容 様々な分野のトレーナーが在籍しており、筋トレはもちろんですが、ヨガやキックボクシング、整体やストレッチのメニュー等、幅広いジャンルでのトレーニングをご提供いたします。
- Instagram Instagramはこちら
- LINE公式 LINE公式はこちら
- 関連タグ #Wi-Fiあり #クレジット払い可能 #シャワーあり #ダイエット #体験予約可能 #女性トレーナー在籍 #姿勢改善 #子連れ可能 #完全個室 #手ぶらOK #無料駐車場 #食事指導あり
