パーソナルトレーニングスタジオnano伏見店

パーソナルトレーニングスタジオnano伏見店

名古屋の健康を支え続けて10年。

パーソナルトレーニングスタジオnano伏見店のパーソナルトレーニングはあなたの目的に対して成果が出るのはもちろん、
痛み・姿勢・動き改善のための「セルフコンディショニング方法」を身につけることができます。

通常パーソナルトレーニングを受けるのをやめてしまうと逆戻りしてしまうことが多いのですが、nanoでは自分自身の身体の特徴を理解し、正しいストレッチ、トレーニング方法を身につけていただくので、一時的ではなく継続的に健康的な身体の維持が可能です。

体験トレーニングも行っておりますのでお気軽にお越しください。

当ジムの一番の特徴は何ですか？

痛み・姿勢・動き改善のためのセルフコンディショニングが身につくことですね。さらには「卒業できる」ことです。
nanoは痩せるだけではなく、自身で継続的に健康的な身体を維持するためのセッションを行なっています。
最初の3ヶ月間は週1回程度来ていただいて、4ヶ月目以降は徐々に自身でのトレーニングの割合を増やしていきます。身体のメンテナンスが必要な月1,2回程度来ていただく「かかりつけのトレーナー」のようなイメージです。

トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？

誰でも「やればできる」をもっと多くの人に伝えたかったからです。

私自身大学時代はアメフト部でプレイヤー兼トレーナーとして活動していました。自身が実際にトレーニングで体を作った経験から、その方法を実際にアメフト部の仲間たちに教えるとすごく感謝してもらえました。
それがすごく嬉しくて、もっと沢山の人に「やればできる」を伝えたくて大学卒業後はフィットネスクラブに就職しました。

その後31歳まで勤務したのちパーソナルトレーナーとして独立したのですが、個人として活動する中で「痛みの根本改善」こそがアスリートの方にも年配の方にも必要だと感じました。なのでnanoでは、痛み改善に悩んでいる人を全力でサポートしています。

仕事の中でやりがいを感じるのはどんな時ですか？

どの病院・治療院に行っても治らない。と言われ諦めかけていた症状が「nanoに来たおかげで治った。」と言っていただけた時です。

nanoに来て1,2回で治ったというお客様も少なくなく、痛みに根本原因を示して、それに対する具体的な提案をしてくれるのが助かる。とありがたいことに沢山の感謝の言葉をいただきます。

「nanoのおかげで生きる希望が湧いてきた。」と言っていただけた時はものすごく嬉しかったですね

仕事に取り組む中で大切にしていることはなんですか？

お客様のニーズに合わせることですね。
日々スタッフ全員にnanoの考えとして共有しています。

例えばトレーナーとして目標を達成するのはもちろん、サービスとしてもお客様に心地よくトレーニングに取り組んでいただけるよう黙るときは黙り、話す時は話す。お客様は何を求めているのか？を常に追求しています。
お客様が求めているコミュニケーション、セッションを心がけています。

今までで一番記憶に残っている仕事の思い出は？

ある20代後半の女性の方の話なのですが、その方はエレベーターガールとして働かれていました。
仕事が好きで毎日充実していたそうなのですが、一つ悩みを抱えておられました。それはエレベーターガールをするにあたってヒールを履く必要があり、それが原因で膝が痛くてかなり辛かったそうです。ただ仕事は好きだからと悩んでいたところでnanoを見つけていただき、nanoに通って3ヶ月で痛みはなくすことができました。その際「これで仕事を続けられる！ありがとうございます」と感謝の言葉をいただき、お客様の人生が良くなる瞬間に立ち会えて本当に嬉しかったです。

ジムにはどんな方が通われていますか？

30代〜50代の女性の方が多いです。

膝・肩・腰・股関節の痛みで悩まれている方や、姿勢で言うと猫背・O脚・反り腰で悩まれている方が多いです。
さらにはマラソンやゴルフをやられていて「痛みを治してもっと快適に走りたい」や「ゴルフの距離を伸ばしたい」と言う方もいらっしゃいます。
「運動不足を改善したい」や「体が痛い」など思われている方は、ぜひお気軽にお声がけください！

ジムにはどんなトレーナーがいますか？

当ジムは全世代のトレーナーがいるのが特徴です。

なかなか全世代のトレーナーがいるジムはないと思いますが、お客様に合わせたトレーナーが在籍しているので、「楽しくトレーニングに取り組める」とお声をいただいており嬉しい限りです。

ジムへ行こうか迷われている方へ一言

自分の体の可能性に気づいてほしい。と強く思っています。

「もう歳だしな..」「私には無理..」など自分の可能性を捨てないでほしいです。トレーニングは適切な方法で取り組めば確実に成果につながります。
諦める前にぜひnanoに一度来てみてください。
1人1人真剣に向き合わせていただくので、一緒に体を変えていきましょう！

マンツーマンレッスン

目標に達成度合いを確認しつつ、より効果を出すためにトレーニングメニューの見直しを行います。また、シェイプアップをご希望の方は食事内容のアドバイスを含め栄養面の見直しもさせていただきます。
月/4回コース 38000円（税抜）
デュエット会員コース

お客様が2人同時にお好きな時間にレッスンを受けるコース
1回（2人分料金） 14,000円（税抜）
エナジーテラピー

特殊な機器から流れる微弱電流をセラピストを介してお客様に届け、美容や健康の効果をもたらします。
睡眠不足などの体の不調を整えたい方におすすめです。
60分 11,000円（税抜）

店舗名パーソナルトレーニングスタジオnano伏見店
住所〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目16−10 GS伏見ビル 6階
最寄りの駅地下鉄伏見駅から徒歩2分
営業時間（月～木）7:00～21:00、（土日）7:00～18:00、（金曜・祝日）定休日
電話番号 052-204-6533
Instagram Instagramはこちら
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