FACE PERSONAL GYM ｜ Nexus by Gym

FACE PERSONAL GYM

東京八丁堀にあるパーソナルジムです。トレーニングや運動経験豊富なトレーナーがダイエットや長く動ける体作り、あなたの目標達成をサポートします。

ただ体を鍛えるだけではなく、体の構造などをきちんと理解していただくため、体を鍛えながらご自身の体についても理解を深めることができます。

店舗は、黒を基調としたシックな内装で、老若男女多くの方にご好評です。

トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？

学生時代から剣道部やバスケ部に所属し、部長を務めており、人に物事を教えることが好きでした。更には直感的に教えるのではなく「なぜこうなるのか」など物事を論理的に考えて教えることが得意でした。

その経験を生かして、自分の好きなトレーニングで多くの人の役に立てると感じてトレーナーになりました。

当ジムの一番の特徴は何ですか？

根性論ではなく、効率よく目標への最短ロードでトレーニングを行うこと。そして、ただ体を動かしたり、トレーニングの知識をつけるだけではなく、体の構造やなぜこの運動が必要なのかというところまで落とし込んで理解いただくことに重点を置いています。

今後ジムをやめても、根本的なところが分かっていればご自身でトレーニングも続けられますし、新しいことにも挑戦しやすくなると考えております。

仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか？

「体に変化があった」であったり「〇〇できるようになった」というステップアップの報告など、お客様から言っていただく度にトレーニングしてよかったな、と感じます。

また、私自身トレーニングを楽しく行なってほしい、という思いがあるので「トレーニング楽しいです！」と言っていただけるのもとても嬉しいです。

仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか？

常にコンディションを意識して柔軟に対応することです。

トレーニングはその日の体調や気分などで変わってくるので、トレーニングを始めて、その日の体の様子や具合を見てメニューをその場で変更したり、臨機応変に「今の体の状態」を見てトレーニングを行うことは常に意識しています。

今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか？

通い始めて1ヶ月ほどの経営者様に「ここ1年で一番いい出会いだった」と言っていただけたことです。

トレーニングはもちろんですが、パーソナルトレーニングは1対1、人対人のものになるので自分のことを評価してくださって、とても印象に残っています。

当ジムはどんな方が通われていますか？

「痩せたい」という方や経営者の方などで「仕事を長く続けられるような体作りをしたい」という方が多いです。

年齢層としては30〜40代後半の方が多いです。

どんな雰囲気でトレーニングできますか？

かなりメリハリのあるトレーニングです。

トレーニングと休憩時間はタイマーをかけており、体を動かす時と体を休める時はきちんと分けています。また、話すことも好きなので、休憩時間はああでもないこうでもない世間話を行ったりでお客様と和気藹々した時間を過ごすことが多いです。

ジムへ行こうか迷われている方に一言！

トレーニングは体を変えるだけではなく、肩こりや病気の予防、生活の質が良くなったり、仕事でも集中力が上がるので、本当に人生が変わります。

中でもパーソナルジムは経験豊富なトレーナーが指導するので正しいフォームや知識が身につきます。人生を変える点でいうとかなりいい自己投資になりますし、ぜひ一度どのように変わるかを体験しに来てください。

入会金

初回体験トレーニング後、1週間以内にご入会で入会金無料、3,500円キャッシュバック
10,000円
初回体験トレーニング

お悩みをしっかりとヒヤリングし、体験参加だけでもタメになったと言って頂ける内容を心掛けています。
60分(トレーニング30分＋カウンセリング30分)　3,500円
ベーシックコース

お一人お一人に合わせた、無理なく続けられるメニューを組みます。もちろん効果もしっかり出ます。食事の指導も行います。
60分(トレーニング45分＋カウンセリング15分)×8回　65,000円
アドバンスコース

更に深く丁寧なメニューを作成します。生涯役に立つ技術と知識が身につけられますよ。より短期間で効果を出したい方、しっかりボディメイクをしたい方にオススメです。食事の指導も行います。
90分(トレーニング60分＋カウンセリング30分)×8回　85,000円

店舗名 FACE PERSONAL GYM
住所〒104-0032
東京都中央区八丁堀2-29-6 クレアール八重洲通 304
最寄りの駅京葉線,日比谷線「八丁堀」駅より徒歩2分
東西線,日比谷線「茅場町」駅より徒歩7分
浅草線「宝町」駅より徒歩10分
営業時間平日：8:00～20:00
土日祝：8:00～20:00
電話番号 03-6222-9806
レッスン内容器具を使ったトレーニングや、後半にはご自宅で実践いただけるような自重トレーニングも行います。カウンセリングの時間もあるので、ご自身の体についてさらに理解を深めていただきます。
Instagram Instagramはこちら
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