プライベートジムGRAP

プライベートジムGRAP

愛知県名古屋市矢場町にあるパーソナルジム。
現役の競泳選手やボディコンテストでの上位入賞経験があるトレーナーが、ダイエットやボディメイクへの目標達成へ導きます。

アーティスティックで特徴的な建物の中にあるジムで、長く続けていただきやすいように店内は明るくアットホームな雰囲気が漂っています。

パーソナルトレーニングをご契約してくださっている方は、パーソナルトレーニングの時間以外も無料でいつでもジムの施設を使用することができ、パーソナルトレーニングで得た知識をご自身で定期的に実践できる環境があります。

トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？

小学校の時にスイミングスクールに通っており、そのコーチの水着姿がかっこよくて憧れて筋トレを始めました。また、その後もソフトボールやバドミントン、バレーボールや野球、テニスや卓球等様々なスポーツの経験があり、生涯スポーツや健康寿命を延ばすことに携わったり、好きなことを教えられる仕事がしたいと思っていました。

そのこともあり、進路を決める際に体や運動に携わることができる道へ進もうと決意しました。

当ジムの一番の特徴は何ですか？

実績のあるトレーナーばかりであることです。世界基準のNSCAの一番難しい資格を持っているトレーナー・ボディビル大会で愛知県1位、全国7位の受賞実績があるトレーナー・フリーウェイトで東海1位のトレーナー・大手パーソナルジムでの勤務経験があるトレーナー・現役の競泳選手等、現役でトレーニングや運動の最前線で活躍をしているトレーナーがお教えすることです。

トレーナー指名は自由にできますので、ご自身の目的達成のためにお好きなトレーナーをつけることができます。

仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか？

「GRAPに来るようになって毎日が楽しくなった」、「痩せることができて本当に感謝してます」などプラスのお言葉をいただいたこと、お客様が結果を出してくださった時です。

過去に16回通ってくださった運動習慣がない看護師の方で、コース終了後に体脂肪が4%、ウェストが10cm減り、最初はとても不安だったそうですが、結果が出て喜んでくださりとても印象に残っています。

仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか？

「笑顔でお帰りいただくこと」、「セッション中に会員様の笑顔や楽しい雰囲気が伝わってくること」を常に意識しています。トレーニング自体はやはりしんどいので、「楽しかったから頑張れた」といったプラスの感情を抱いていただけるように常に笑顔で雰囲気良くトレーニングを行なっていただくことは意識しています。

また、ジム内でより良い雰囲気作りのためにトレーナー間の仲を深めることも大切にしています。

今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか？

自分自身が体を大きくするため3ヶ月で10kgの増量にチャレンジしたことです。増量後は「体が大きくなったね」と言われることが増えて頑張ってよかったと思える経験です。

もちろんジムにはダイエット、減量目的で来られる方が多いのですが、自分自身が減量だけではなく、増量して体を大きくした経験があるので、今後そのような方にもアドバイスができることも増えたと思います。

当ジムはどんな方が通われていますか？

主に20代中盤から30代後半の女性が多く、全体的にも女性の比率は7割近くを占めます。ほとんどが痩せたい、やダイエットの目的の方が多いです。

ダイエット初心者やトレーニング初心者の方が多く利用されていて、そのような方が始めやすくて続けやすいようなジムです。

どんな雰囲気でトレーニングできますか？

楽しんで通っていただきたいという思いがあり、アットホームでほんわかした楽しい雰囲気のジムです。会話も大切にしながらトレーニングも頑張っていただいております。

お客様とはトレーニングのお話はもちろん、トレーニング以外のいろんなお話をしてくださるような会員様も多くいらっしゃるジムです。

ジムへ行こうか迷われている方に一言！

プライベートジムGRAPはダイエット初心者やトレーニング初心者の方に特に人気のジムです。

ジムの雰囲気もトレーナーもアットホームな感じで、始めやすくて通いやすいパーソナルジムです。一緒に楽しくボディメイクしましょう！！

初回体験

プロのトレーナーによる30分のカウンセリングと、30分のトレーニングでGRAPの体験を受けていただけます。
60分(カウンセリング30分+トレーニング30分)　500円
スタンダードコース

お客様の体力や筋力、性格、食習慣などを分析し、専属トレーナーが経験と理論に基づいたプログラムをご用意します。期間中はジム内の施設も無料で利用できます。
60分×16回　158,400円
ペアコース

夫婦、友人、恋人と一緒に成果を確認し合いながら取り組むことができるコースです。期間中はジム内の施設も無料で利用できます。
90分×16回　176,000円(1人あたり)

店舗名プライベートジムGRAP
住所〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須3-5-13 ハセビル3F
最寄りの駅名古屋市営地下鉄名城線「矢場町」駅より徒歩8分
営業時間平日・土：9:00〜23:00
日祝：9:00〜18:00
電話番号 052-251-4555
レッスン内容フリーウェイトや筋トレマシン、有酸素マシン等、幅広くマシンをご用意しておりますので、お客様の体力や目標に合わせてその方オリジナルのメニューを作成いたします。
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