ピラティススタジオnano伏見店
ピラティススタジオnano伏見店は『正しい体の使い方を習得』することをピラティスのエクササイズを通じてお客様にお伝えしていきます。
ピラティスと言うとあまり聞きなれない言葉かもしれませんが、ピラティスとは呼吸と深層筋に特に意識を向けながら、「正しい体の使い方」を覚えていくエクササイズです。
nanoでは他人の手を借りず、自らの力で、自身の体を良い方向に持っていくことができるようにセッションさせていただきます。
体験トレーニングも行っておりますのでお気軽にお越しください。
当ジムの一番の特徴は何ですか？
「卒業できる」ことです 。 nanoは痛み・姿勢・動き改善のためのセルフコンディショニングを身にけていただくために、自身で継続的に健康的な身体を維持するためのセッションを行なっています。
最初の3ヶ月間は週1回程度のペースで来ていただくのですが、4ヶ月目以降はnanoでのセッションの回数を減らしていき、自身でのトレーニングの割合を増やしていきます。月1,2回程度、身体のメンテナンスが必要な時に通っていただく「かかりつけのトレーナー」のようなイメージです。
最初の3ヶ月間は週1回程度のペースで来ていただくのですが、4ヶ月目以降はnanoでのセッションの回数を減らしていき、自身でのトレーニングの割合を増やしていきます。月1,2回程度、身体のメンテナンスが必要な時に通っていただく「かかりつけのトレーナー」のようなイメージです。
トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？
きっかけは自分がトレーニングを受けたときに「こんなに自分の体が変わるんだ！」と自分の体の可能性を実感したことです。
また実際にパーソナルを受けているときに、「自分の体を自分でコントロールできること」にすごく楽しさ・安心感を感じました。それによって体だけでなくマインドも変わり、それをもっと他の人にも伝えたいと思いトレーナーに転身しました。
また実際にパーソナルを受けているときに、「自分の体を自分でコントロールできること」にすごく楽しさ・安心感を感じました。それによって体だけでなくマインドも変わり、それをもっと他の人にも伝えたいと思いトレーナーに転身しました。
仕事の中でやりがいを感じるのはどんな時ですか？
お客様が自分の体に可能性を感じて、自信を持っていただけるようになった時です。
nanoのトレーニングで体が変わって、新しいチャレンジをしている姿や、実際に行動しているのを見ると本当にトレーナーになって良かったと思います。
これからもトレーニングを通じて、多くの人の人生にいい影響を与えるような活動をしていきたいと思っています。
nanoのトレーニングで体が変わって、新しいチャレンジをしている姿や、実際に行動しているのを見ると本当にトレーナーになって良かったと思います。
これからもトレーニングを通じて、多くの人の人生にいい影響を与えるような活動をしていきたいと思っています。
仕事に取り組む中で大切にしていることはなんですか？
お客様が求めていることを提供することです。
当たり前のことですが、日々スタッフ全員にnanoの考えとして共有しています。
例えばトレーナーとして目標を達成するのはもちろん、サービスとしてもお客様に心地よく、黙るときは黙る。話す時は話す。お客様に求められているコミュニケーションを大切に仕事に取り組んでいます。
当たり前のことですが、日々スタッフ全員にnanoの考えとして共有しています。
例えばトレーナーとして目標を達成するのはもちろん、サービスとしてもお客様に心地よく、黙るときは黙る。話す時は話す。お客様に求められているコミュニケーションを大切に仕事に取り組んでいます。
今までで一番記憶に残っている仕事の思い出は？
今は50代後半の女性の方の話なのですが、その方は当時腰痛で手術をされました。リハビリ後にどの病院・治療院でも受け入れてもらえず、ちょうどその時にnanoに来ていただきました。
nanoに来ていただいてからは順調にトレーニングを重ね、今では手術前より快適と言っていただけるほど良くなっています。
その女性の方の周りには不思議がられているそうで、nanoを通じて諦めかけていたものが、いい方向に進んで本当に嬉しかったです。
nanoに来ていただいてからは順調にトレーニングを重ね、今では手術前より快適と言っていただけるほど良くなっています。
その女性の方の周りには不思議がられているそうで、nanoを通じて諦めかけていたものが、いい方向に進んで本当に嬉しかったです。
ジムにはどんな方が通われていますか？
30代〜50代の方が多く、割合としては女性の方が多いです。
マラソンやゴルフをやられていて「もっと快適に走りたい」や「ゴルフの距離を伸ばしたい」と言う方もいらっしゃいます。
痛みで言うと膝・肩・腰・股関節の痛みで悩まれている方、姿勢で言うと猫背・O脚・反り腰悩まれている方が多いです。
「運動不足を改善したい」や「体が痛い」など思われている方は、ぜひお気軽にお声がけください！
マラソンやゴルフをやられていて「もっと快適に走りたい」や「ゴルフの距離を伸ばしたい」と言う方もいらっしゃいます。
痛みで言うと膝・肩・腰・股関節の痛みで悩まれている方、姿勢で言うと猫背・O脚・反り腰悩まれている方が多いです。
「運動不足を改善したい」や「体が痛い」など思われている方は、ぜひお気軽にお声がけください！
ジムにはどんなトレーナーがいますか？
当ジムは全世代のトレーナーがいるのが特徴です。
なかなか全世代のトレーナーがいるジムはないと思いますが、お客様に合わせたトレーナーが在籍しているので、「楽しくトレーニングに取り組める」とお声をいただいており嬉しい限りです。
ピラティス担当のトレーナーも10人在籍しているので、ぜひお気軽にお越しください。
なかなか全世代のトレーナーがいるジムはないと思いますが、お客様に合わせたトレーナーが在籍しているので、「楽しくトレーニングに取り組める」とお声をいただいており嬉しい限りです。
ピラティス担当のトレーナーも10人在籍しているので、ぜひお気軽にお越しください。
ジムへ行こうか迷われている方へ一言
運動を通じて見た目が変わる。と言うのはもちろんなのですが、実は体も心も前向きになれるんです。
自分で自分の心と体がコントロールできた時の気持ちの安心感を実感していただきたいです。
もし自分の心や体に不安定な部分を感じているのであれば、一度nanoに来てみてください。
一緒に心も体も変えていきましょう！
自分で自分の心と体がコントロールできた時の気持ちの安心感を実感していただきたいです。
もし自分の心や体に不安定な部分を感じているのであれば、一度nanoに来てみてください。
一緒に心も体も変えていきましょう！
-
マンツーマンレッスン 1回
60分 10,000円（税抜） -
セミプライベートスクール
最大3人までのピラティスレッスンです。 ※お一人様でも、お友達（ご家族）同士でもご予約可
月/2回コース 11000円（税抜） -
デュエット会員コース
お客様が2人同時にお好きな時間にレッスンを受けるコース
1回（2人分料金） 14,000円（税抜）
- 店舗名 ピラティススタジオnano伏見店
-
住所
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦2丁目16−10 GS伏見ビル 8階 - 最寄りの駅 地下鉄伏見駅から徒歩2分
- 営業時間 （月～木）7:00～21:00、（土日）7:00～18:00、（金曜・祝日）定休日
- 電話番号 052-204-6533
- Instagram Instagramはこちら
- 関連タグ #クレジット払い可能 #ダイエット #体験予約可能 #女性トレーナー在籍 #姿勢改善 #子連れ可能 #完全個室 #手ぶらOK #有料駐車場 #食事指導あり
