岐阜整体スタイルワン

岐阜整体スタイルワン

岐阜県瑞穂市にある整体&パーソナルトレーニングジムです。整体とトレーニングを組み合わせることで、身体のゆがみを治したうえで、トレーニングを行うので、効率的なトレーニングができ、怪我のしにくい身体作りができます。

また、怪我や怪我の後遺症で痛みを感じ、思うようなトレーニングができない方も、身体を正しく使うことで、傷み少なくトレーニングができるので、健康的な身体作りができます。臨床歴10年以上の経験から、お客様の身体にマッチしたトレーニングを行っており、トレーニングを通じて”自分に自信が持てる身体つくり”、”健康習慣の育成”をゴールとしております。

スタイルワンで、理想の身体・健康習慣を手に入れましょう！

トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？

私は20代前半の頃「将来、歩けなくなるよ」と、医師から宣告されました。その宣告から、「歩けないのは絶対に嫌だ！自分の身体は自分で守る！」と決意し、トレーニングを開始しました。しかし、無理なトレーニングでは、怪我や後遺症の”痛み”から、思うようにトレーニングができませんでした。

そうした中で、身体を正しく使ったトレーニングをすることで、痛み少なくトレーニングができ、正しい姿勢、やり方の大切さを実感しました。そこから、トレーニング方法を見直し、独自のトレーニング法を確立。こうした経験から「怪我の影響でトレーニングができない方」「自分に合った身体つくりをしたい方」の悩みを解決できるのでは？と感じ、整体師兼トレーナーとして活動を始めました。

当ジムの一番の特徴は何ですか？

パーソナルトレーニングのため、アットホームな雰囲気でなんでも相談しやすく、トレーニングができる雰囲気づくりを特徴としております。また、整体とトレーニングを組み合わせることで、身体のゆがみを治した状態で、トレーニングに移れます。

そうすることで、トレーニング中の怪我防止であったり、鍛えたい部分をしっかり狙ってつけることができるので、よりスタイルよく、その上で、怪我のしにくい体を手に入れることができるようなトレーニングを行っております。また、無理な食事制限をしないメソッドから、お客様一人ひとりのペースに合わせたトレーニングを行っております。

仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか？

お客様がトレーニングによって、目標体重を達成することももちろんですが「トレーニングを始めてから、最初の1か月ほどは多少腰や肩の痛みを感じることがあったが、2か月ほどで、気付いたら痛みがなくなっていた！」や「トレーニングを始めてから、姿勢がよくなり、スタイルいいね！と声を掛けられるようになり、自信がついた」というお声を頂いたときは嬉しいです。

こうしたときに「お客様が自信の持てる健康的な身体を作るお手伝いができた」とやりがいを感じます。

仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか？

お客様一人ひとりに合わせたトレーニングをしていくことを大切にしております。お客様の身体、筋肉や骨格は十人十色です。だからこそ、そのお客様にマッチしたトレーニングメニューや改善点をしっかり見つけ出し、施術することが大切になります。また、私自身が怪我の多い人生だったからこそ、お客様には怪我をしにくい身体つくりをしていただきたいと考えております。そのためにも、トレーニング時間だけでなく、自宅でのトレーニングメニューについてもお伝えし、健康的な身体を作ること、またその健康習慣を手に入れてもらうことを大切にしております。

そして「身体の悩みを解消し、やりたいことができる人になる！」ということを目指していただきたいと考えております。

今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか？

これまでに3年ほどの腰痛に悩みをお持ちのお客様がスタイルワンに来ていただいてからは、整体によるゆがみ改善とトレーニングによるゆがみにくい身体作りにより、1年以上腰痛もなく過ごせているとのお声を頂いたことはとても印象に残っています。

やはり、根本である身体の形を整えること、その整えた体を筋肉によってしっかり保護することで、健康的な身体を手に入れていただけたと感じております。

当ジムはどんな方が通われていますか？

一般的にジムと比較して、女性が多い傾向であり、お客様の中には、「身体の痛みがあるので、ダイエットがなかなか思うようにできない」「夏までに何とか短期間でいい身体を作りたい」「トレーニング初心者だけど大丈夫かな」というお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。

そういったお客様にお手頃価格でパーソナルトレーニングを行っており、アットホームな雰囲気だからこそ「最初は男性トレーナーに抵抗があった」とおっしゃられるお客さまにも「スタイルワンだったら大丈夫！」と、気軽に安心して通っていただいております。

当ジムはどんなトレーナーがいますか？

スタイルワンでは、トレーニングの技術はもちろんのこと、整体学を活かした身体の構造から健康的な身体を作り上げることができるスタッフが在籍しております。身体のほぐし方や、日々の生活習慣、セルフトレーニングにより、健康的で怪我がしにくくなるような指導を行っております。

お客様の一人ひとりの性格に合わせたトレーニングプランニングや目標達成に向けた指導を大切にしており、多くのお客様から喜んでいただいてます。

どんな雰囲気でトレーニングできますか？

アットホームで、リラックスした雰囲気にてマンツーマンのトレーニングしていただけます。トレーニングの合間に、お客様の身体のゆがみやバランスを修正しつつ、鍛えることができるのでお客様自身が身体の状態をしっかり理解した上で、トレーニングに取り組んでいただけます。

その中で「え！ここ意識するの！？」「ここを気を付ければいいのね！」と、ちょっとした好奇心をくすぐるような楽しい雰囲気にて、トレーニングしていただけます。

ジムへ行こうか迷われている方に一言！

「身体を鍛えたいけど、身体が痛くてトレーニングどころじゃないよ」「正しいフォームで短時間のトレーニングで筋肉量を上げたい」「食べたいものは食べたい！けど、身体を作りたい！」という方はぜひトレーニングに来てみてください。

また、体験コースもありますので、ぜひ一度ご来店いただければと思います！

整体とトレーニングのお試しコース

カウンセリング+体の検査+トレーニング＋体幹＋ストレッチ整体
通常 1回90分 11,000円 → 初回のみ 90分　2000円
整体とトレーニングのセットコース

トレーニング＋体幹＋ストレッチ整体
1回90分　8,000円
整体とトレーニングのセットコース　月4回会員

トレーニング＋体幹＋ストレッチ整体
1回90分 × 4回 / 月　28,000円 /月 (1回あたり7,000円）

店舗名岐阜整体スタイルワン
住所〒501-0234
岐阜県瑞穂市牛牧501-1 ソシアエム B101
最寄りの駅 JR東海道本線「穂積」駅より車で9分
樽見鉄道「横屋」駅より車で3分
営業時間平日：9:00～21:00
土祝：9:00～21:00
木日：定休日
電話番号 080-7730-5449
レッスン内容お客様の身体、筋肉、骨格は十人十色です。臨床歴10年以上の経験から、身体のゆがみを治しつつ、お客様一人ひとりに合わせたトレーニング、接客を行い、身体の悩みなく、やりたいことができる身体作りをサポートしております。
Instagram Instagramはこちら
関連タグ #Wi-Fiあり #クレジット払い可能 #ダイエット #体験予約可能 #姿勢改善 #完全個室 #手ぶらOK #無料駐車場 #食事指導あり