Hope Fitness ｜ Nexus by Gym

Hope Fitness

埼玉県西川口にあるパーソナルジムです。

高校生からアスリートの方まで幅広い方にご利用いただいております。パーソナルトレーニングだけではなく、レンタルジムも併設しており、ご自身でトレーニングも行っていただくことができます。

ダイエットや運動のための体作り、ベンチプレスで100kg目指すコースなどお客様のご要望に合わせて多くのコースをご用意しております。店舗は芝生を意識した落ち着く雰囲気です。

トレーナーになろうと思ったきっかけは何ですか？

大学生の時に部活でアメフトをやっていたのですが、トレーニングを自分でやっても全く効果を感じられず、また周りにトレーニングについて相談できる人が全くいませんでした。

この経験から、自分のようにトレーニングを行ってるのにあまり効果が感じられる悩んでいる人の助けになりたいと思いトレーナーを志しました。

当ジムの一番の特徴は何ですか？

幅広い方をサポートすることができることです。

現在高校生から90歳までの幅広い年齢の方に通っていただいています。また初心者からアスリート選手まで様々なレベルの方がいらっしゃるので、個人個人に合った目標達成をサポートいたします。

仕事の中で、やりがいを感じるのはどんなときですか？

お客様が体づくりをしていく中でさらに新たな目標を見つけた時、とても嬉しいです。

ダイエットや筋トレで体を作るだけではなく「体の土台ができたり体力がついたことで新しくダンスに挑戦した」であったり「モデルに挑戦することにした」というお声もいただき、その人にとって何か新しいことを見つけるきっかけになったと思うととてもやりがいを感じます。

仕事に取り組む中で、大切にしていることは何ですか？

常に対等な立場で接することは意識をしています。お客様の人柄や背景を知ることで声がけがしやすくなり、距離も縮めやすいと考えています。

ただ運動方法を教えるのではなく、モチベーションを上げたりメンタル面からもサポートできるコーチのような存在でありたいと考えています。

今までで一番記憶に残ってる仕事の思い出は何ですか？

身内の不幸ごとの翌日に仕事をした際、お客様からとても励ましの言葉をいただいたことです。

私がお客様のサポートをしているだけではなく、私もお客様にサポートされているのだな、と感じ、このことがきっかけでいつも以上にお客様に対して大きな感謝の気持ちを持つようになりました。

当ジムはどんな方が通われていますか？

高校生から90歳の方までかなり幅広い方に通っていただいています。男女比率は半々くらいです。

目的としてはダイエットをしたい方が一番多く、その次にスポーツのために鍛える方が続きます。また、初心者からアスリートの方まで様々なレベルの方がいらっしゃいます。

どんな雰囲気でトレーニングできますか？

よく「安心感があるトレーニング」と言われます。ただトレーニングをお教えするだけではなく、お客様と会話としながら、体の構造や筋肉についてはもちろん、人となりやバックグラウンド等を理解をしながら進めていきます。

割と和気藹々してトレーニング自体もかなり楽しんでいただけます。

ジムへ行こうか迷われている方に一言！

初回体験では、目標をお伺いして体のチェックテストを行い、目標はどれくらいで達成できそうかを説明していきます。その際にご自身の悩みなども相談できるのでお気軽に仰ってください。

料金に関しても4~10回の回数券式なので週に1回、月に1回など自分のペース・ライフスタイルに合わせて通うことができます。パーソナルジム卒業後もレンタルジムとして運動の習慣を継続できます。オンラインでの「無料」カウンセリングも行っているので、お気軽にお申し込みください。

初回体験

実際にHope Fitnessでのトレーニングを体験いただけます。
60分　3,000円
スポーツのスピードアップのためのトレーニングコース

足を速くしたい方やジャンプ力を高めたい方、サッカーのドリブルの切り返しのキレを高めたい方や、柔道の技をかけるときの瞬間的な力発揮を素早くしたい方など、色々なスポーツの体作り向けのコースです。
60分(1回券:8,500円 / 4回券:33,000円 / 10回券:77,000円)
ベンチプレス100㎏を目指すコース

ベンチプレスのフォーム作り・ベンチプレスに必要なストレッチやコンディショニングエクササイズ・ベンチプレスのための補助種目などをお伝えします。
45分(1回券:6,000円 / 4回券:19,800円 / 10回券:39,600円)

店舗名 Hope Fitness
住所〒332-0034
埼玉県川口市並木2丁目10-15 ラ・メゾン・ドウ・パール 101号室
最寄りの駅京浜東北線「西川口駅」東口より徒歩5分程度
営業時間平日：6:00 〜 24:00
土日祝：6:00 〜 24:00
電話番号 04-8437-6944
レッスン内容フリーウェイトを中心に体力に合わせたレッスンを行います。自重トレーニングを行うこともあり、ご自宅でも実践していただけるようなトレーニングをお教えします。初心者の方でも取り組みやすいトレーニングです。
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